Alimentatia bogata in fibre

Editura: Polirom
Autor(i) Dr. Will Bulsiewicz,
Categoria: Practic si hobby , Diete si fitness
ISBN: 978-973-46-8346-8
Cod produs: Polirom-560
Disponibilitate: Indisponibil

An Aparitie: 2021

Format: 135x200

Nr Pagini: 400

Discount: 20%
Economisiti: 9,99 Lei

49,95 Lei
39,96 Lei

+ -

Modalitati de livrare

Pentru comenzi mai mari de 200 lei, livrarea se face gratuit la nivel national prin Curier in orice localitate din tara.

Pentru comenzile de pana la 200 lei costul transportului este de:

9.99 lei/colet prin curier la easybox Sameday
10.99 lei/colet prin curier in Bucuresti
12.99 lei/colet prin curier la nivel national

mai multe informatii despre livrare

Descriere Opinii (0)

Alimentatia bogata in fibre

Traducere de Irina Brates „Toate bolile incep in intestine”, spunea Hipocrate acum 2.400 de ani, dar abia de curind numeroase cercetari de specialitate au inceput sa confirme ca microbiomul intestinal joaca un rol central in starea noastra generala de sanatate. Gastroenterolog renumit si expert in sanatatea intestinala, autorul ne arata care sint beneficiile fibrelor pentru sanatate din perspectiva medicinei moderne si cum putem combate inflamatia din corp, responsabila pentru cancer, obezitate, bolile cardiovasculare, diabetul zaharat de tip 2, boala Alzheimer si multe alte afectiuni. Metodele sale verificate pentru schimbarea stilului de viata si programul de patru saptamini, cu peste 60 de retete de mincare pentru refacerea microbiomului, impreuna cu exercitiile fizice si meditatia te pot ajuta in orice problema cu care te confrunti, fie ca este vorba despre crestere in greutate, dezechilibru hormonal sau probleme digestive, fie ca vrei sa traiesti mai mult sau pur si simplu sa te simti mai bine in propria piele.