Uite ce face creierul meu! O carte din care intelegi, in sfarsit, ce se intampla in mintea ta
„Mereu cu ochii intr-un ecran…”, „Iar lenevesti pe canapea…”, „Nu mai pierde noptile!”… Va suna cunoscut? Sunt replici pe care adolescentii le aud frecvent. In apararea lor, trebuie spus ca, la aceasta varsta, de actiunile lor e responsabil un creier aflat in plina transformare!
Iata o carte care combina cercetarea stiintifica riguroasa cu un stil narativ atragator, prin care autorii (specialisti in neurostiinte si in dezvoltarea cognitiva a tinerilor) dezvaluie modul in care schimbarile neurochimice ce se desfasoara in creierul adolescentilor modeleaza actiunile si personalitatea acestora.
Textul si ilustratiile ofera o imagine clara a alcatuirii creierului, precum si a mecanismelor prin care procesele inconstiente, emotiile, dar si influentele externe controleaza mare parte din ceea ce facem – inclusiv comportamentul impulsiv sau riscant al adolescentilor. Prin explicatii clare, ilustratii amuzante, marturii reale, umor, teste, jocuri si sfaturi practice, Borst si Cassotti reusesc sa transforme neurobiologia intr-un subiect accesibil, oferindu-le cititorilor un ghid prietenos si ajutandu-i sa faca un pas important spre mai multa armonie in familie.
Teme abordate: alcatuirea si functionarea creierului, schimbarile survenite in timpul adolescentei, comportamente riscante, probleme frecvente ale adolescentilor, somnul si alimentatia in perioada adolescentei, sfaturi practice pentru adolescenti„Sa nu credeti ca volumul de fata e impanat cu date scortoase si cuvinte alambicate. Deloc! Pe langa stilul narativ foarte atractiv si ilustratiile amuzante, autorii au conceput mici teste, jocuri si experimente, pe care tinerii cititori le pot face singuri sau impreuna cu parintii si prietenii. Vor afla o gramada de lucruri interesante despre ei insisi si se vor distra pe cinste. Nici eu n-am rezistat tentatiei si-am verificat cum stau la capitolul „Iti controlezi emotiile sau te controleaza ele pe tine?” si daca ma pricep sa identific fake news-urile.” (Cititi pe blog continuarea recenziei scrise de Oana Purice.)