Care sunt cauzele emotiilor distructive, ce anume le favorizeaza aparitia, punandu-ne in pericol echilibrul interior? Care a fost rolul lor in evolutia umanitatii? Cum se manifesta ele in viata cotidiana si ce consecinte au, mai ales pe termen lung? In ce masura contribuie cultura si civilizatia la declansarea lor? Avem oare puterea sa le invingem, sa devenim mai increzatori in viitor si mai intelegatori fata de semeni?
Vei gasi raspunsuri la aceste intrebari in cartea de fata, in paginile careia autorul reda discutiile purtate, in cadrul unui seminar de cinci zile, intre Dalai Lama si un mic grup de psihologi, neurologi si filozofi. Demersul lor a avut scopul de a afla daca stiinta si filozofia pot colabora pentru a identifica, a controla si a preveni emotiile si atitudinile distructive ‒ asa cum sunt ura, mania, gelozia, ostilitatea, dispretul, trufia, amagirea si altele asemenea. Iar concluzia lor este una optimista: nu doar ca echilibrul emotional este la indemana oricui, dar cultivarea lui garanteaza siguranta si binele intregii omeniri.